Ингаляции в домашних условиях. Применение эфирных масел при ингаляции.

Здравствуйте, друзья! Переходный период осень-зима часто готовит нам неприятные сюрпризы в виде простуды или гриппа. Конечно не все могут похвастаться крепким иммунитетом, а потому часто приходиться бороться с различными простудными заболеваниями.

Одним из распространенных методов лечения простуды в домашних условиях является ингаляция (только при отсутствии температуры). Вот про нее то мы и расскажем поподробнее.

Итак что же из себя представляет домашняя ингаляция, и с чем ее “едят”.

ingalyacii

Ингаляция – один из распространенных методов введения лекарственных препаратов через легкие, основанный на вдыхании мелких частиц пара, газа или дыма. Делится на такие видовые категории как естественная и искусственная.

Естественная происходит автоматически (к примеру, вблизи морского воздуха, в лесу, в поле).

Искусственная происходит при помощи специальных приборов. Данный метод широко используется в анестезии (для введения препаратов при общем наркозе), пульмонологии (как способ доставить мельчайшие частицы к бронхиолам и альвеолам) и ароматерапии (при доставке к дыхательным путям ароматических веществ).

Показаниями к применению ингаляции могут быть:

- ОРВИ (ринит, трахеит и т.д.) и их осложненные формы;
- обострения хронических форм ОРВИ;
- пневмонии;
- бронхиальная астма;
- обострения хронического бронхита;
- грибковые поражения дыхательных путей;

Противопоказаниями являются:

- кровотечения (в т.ч. легочные);
- пневмоторакс (наличие воздуха в плевральной полости);
- сердечная аритмия;
- сердечная недостаточность;

Есть несколько методов проведения процесса ингаляции.

Рассмотрим способы введения эфирных масел и положительных качеств, которые они оказывают на организм.

При помощи ингалятора:

Понадобится чистая, фильтрованная вода объемом около 1 литра и эфирные масла (смесь либо одно из масел). В ингалятор наливается горячая вода, добавляются эфирные масла. Вдыхать нужно около 10-15 минут как носом, так и ртом. Повторять такую процедуру нужно как минимум 2-3 раза в день, после процедуры лечь в теплую постель или одеть теплую одежду.

Если у вас нет под рукой ингалятора, то можно сделать «полевую» ингаляцию с помощью носового платка или собственных рук. На носовой платок нужно капнуть пару капель смеси/одного эфирного масла и приложить к носу, дышать так же 10-15 минут.

Для того чтобы провести ингаляцию при помощи рук, капните на них несколько капель эфирного масла, хорошенько разотрите руки (чтобы улучшить кровообращение и повысить их температуру, что приведет к лучшему эффекту нагревания масла) и также приложите к носу. Делать процедуру нужно очень быстро, поскольку в «полевых» условиях проведения эфирные масла быстро улетучиваются.

Какие масла можно использовать для ингаляций?

Для ингаляций подойдут те эфирные масла, которые не оказывают раздражающего действия на дыхательные пути и не вызывают аллергию у отдельного взятого человека. Вы можете самостоятельно выбрать одно эфирное масло, которое Вам подходит, и купить его в аптеке. Также, после того, как удостоверились, что аллергии нет, можно самостоятельно сделать смесь.

Если вы не имеете достаточно знаний для выбора эфирного масла и составления смеси, в аптечных киосках или специализированных магазинах, как правило, уже продаются готовые к употреблению.

Эфирные масла герани, душицы, кипариса, ладана, лаванды, ромашки, сосны обладают противовоспалительным действием. Для снятия спазма подойдут такие масла как масло душицы, сосны, лаванды, лимона или мирры. Для разжижения слизи и удаления мокроты из легких применяйте масла аниса, бергамота, иссопа, кедра, лимона, эвкалипта.

Также можно применять смеси.

Для того, что приготовить смесь при кашле на 1 литр воды Вам понадобится 2 капли эфирного масла бергамота, 2 капли эф.м. эвкалипта, 3 капли эф.м. лаванды. Такая смесь подействует комплексно, поможет удалить мокроту и снять воспаление.

При простуде и гриппе поможет смесь из 3 капель эфирного масла лаванды, 3 капель масла чайного дерева, 3 капель масла эвкалипта.

При применении того или иного эфирного масла следует ознакомиться с его действием на организм, проконсультироваться у фармацевта, а лучше иметь показания к применению врача. Также следует проверить реакцию организма на возможное возникновение аллергии.

Помните, что дозировка эфирных масел должна быть в пределах разумного – не стоит добавлять более 10 капель одного или разных масел на 1 литр воды.

Помните, самостоятельно лечить  простудные заболевания ни в коем случае нельзя! Важно обязательно прислушиваться к мнению доктора и соблюдать все его рекомендации. Не болейте! А если уж простудились, то скорейшего вам выздоровления!

С уважением, Елена

Дорогие читатели, буду вам очень признательна, если вы скажете "Спасибо", нажав на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией со своими друзьями. Всего Вам доброго!

УЗНАВАЙТЕ О НОВЫХ СТАТЬЯХ ПО ПОЧТЕ:

Введите ваш E-mail:

ТЕМАТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКТ РАЗВИВАЮЩИХ ИГР И УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

"ВРЕМЕНА ГОДА"

СКАЧАТЬ КОМПЛЕКТ БЕСПЛАТНО

Времена года

Comments

  • Полезная статья. Ингаляции при простуде, кашле, ангине очень хорошо помогают. Как только чувствуешь начало болезни, стоит сразу подышать целебным паром. Мои любимые средства – ромашка, шалфей, эвкалипт, масло сосны или пихты. У меня даже есть специальный паровой ингалятор B.Well «ЧудоПар», с ним ингаляции проводить гораздо проще и удобнее. И для ребенка отлично подходит.

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>